寝るの遅くなったので、早起きは諦めて他のルーティンはこなすようにした 筋トレ 普段と同じメニュー 腕立て：10 × 3 スクワット：20 × 2 腕周りが貼ってる気がするので継続する 腹筋もそろそろ Project Eulerの問題を解く 最近インプットばかりで頭あまり使…