とりあえずまだ見てないアニメ見ることにした 筋トレ 普通のメニュー 腕立て：10 × 2 スクワット：10 × 2 アニメを見た ダンまち はがない たまに挟む映画のCMに興味が出てきた これを機に映画見るのもいいかも やりたいこと 筋トレ 早起き(7:30)