宣言二日目標達成 1.5時間早く起き、活動開始 筋トレ 昨日と同じメニューを行った 腕立て：10 × 2 スクワット：10 × 2 今回も腕立て時に肩が痛かった 体の不調 親知らずが生えてきてるのか、痛い 加えて頭痛もしてくる 疲れからか目の奥も痛かった 睡眠時間…