2020-12-02 2020/12/02 日記 早起きできないもそうだが、日記も毎日つけられていない 筋トレ 普通のメニュー 腕立て:10 × 2 スクワット:10 × 2 特に何もしない一日 小学生の夏休み日記みたいになりそうなので気を付けたい やりたいこと 筋トレ 早起き(7:30)