2021/02/22
休日も何かしら自己投資できるようなことをやっていきたい
先週のやりたいこと達成度
- 8時間眠る
- 〇：8時間寝た
- 8:00に起床
- ☓：8:45時に起床
- 簡単な筋トレ
- △：腕立て10回
応用の勉強
- ☓：何もしなかった
上記の結果を踏まえて
- 23時に寝る気持ちで行動する
- 朝早く起きて応用のアプリを解く
- のんびりできる時間を作る
振り返り
- また同じミスを指摘された
- 癖をつけないとヤバい
- 作成したらすぐにつける意識で
- ダイエットについてのメモ
- 消費カロリー ＞ 摂取カロリー
- 消費カロリーの割合
- 肝臓：26%
- 脳：18%
- 筋肉：17%
- =>肝臓が一番重要なので、肝臓の働きを高めることが大事
- ヘパリーゼ
- 生姜
- 禁酒大事
- お酒飲むと肝臓がアルコールの処理を優先するため、ほかの栄養が脂肪になる
- 栄養ないのにカロリーとる
- 食事の仕方
- PFCの割合が大事
- 最初は炭水化物ダイエット、次に脂肪少なめに移行していく感じで
- 運動
- 筋トレでもいいしゲームでもいいから行う
やりたいこと
- 8時間眠る
- 8:00に起床
- 簡単な筋トレ
- 応用の勉強
2021/02/19
目がだいぶ疲れているので気を付ける
平日だけ振り返りを行う方向性でやっていく
昨日のやりたいこと達成度
- 8時間眠る
- 〇：8時間寝た
- 7:30時に起床
- △：7時に目が覚めたが、体を起こさずに8時までごろついてた
- 簡単な筋トレ
- ☓：何もしなかった
応用の勉強
- ☓：何もしなかった
上記の結果を踏まえて
- 23時に寝る気持ちで行動する
- ゲームにはまりすぎているのでやりたいことを先にやる意識強めで
振り返り
- 迅速に処理できない状況が続いている
- タスクが残り少なめになったから？
- 変にのんびりやってるかも
- やりたいことの達成度が低いので見直しが必要
- 容易にできるように難易度を低めに設定
- 早急に週間化していく
来週やりたいこと
- 8時間眠る
- 8:00に起床
- 簡単な筋トレ
- 応用の勉強
2021/02/18
目がだいぶ疲れているので気を付ける
昨日のやりたいこと達成度
- 8時間眠る
- 〇：8時間寝た
- 7:30時に起床
- ☓：8:10起床、もう少し早く寝ると良いかも
- 簡単な筋トレ
- 〇：腕立て30回とスクワット20回。息が切れた。
- 応用の勉強
- △：本当に数問だけ解いた
自己分析（疑問の確認と実際に具体的に書けるレベルまでかみ砕く）
- 〇：具体的に書いた
上記の結果を踏まえて
- 23時に寝る気持ちで行動する
- 筋トレは今の調子で行う
- 応用の勉強は今以上にやっていく、最低でも1日数問は解きたい
- 朝一で記述内容を確認して推敲する
振り返り
- 新しい指摘をもらった
- 原因不明部分を解説してもらい、コードをきれいにすることができた
- 今後こうならないためにどう気をつければいいか考え中
- 自己分析について
- 理想の自分を2人のマネしたい所とした
- コードがめちゃんこきれいな人
- 指摘や話すのが上手い人
- この振り返りがとても大事だし、少しでもいいからためになりそうなことをやってみるのが良いってことに気づいた
- ただかなり時間がかかった。2時間?
- たまに意識しなおさないと忘れそうなので気を付ける
- 理想の自分を2人のマネしたい所とした
明日やりたいこと
- 8時間眠る
- 7:30時に起床
- 簡単な筋トレ
- 応用の勉強
2021/02/17
フォーマットを変えてみる
まずは昨日設定したやりたいことが出来ているか
昨日のやりたいこと達成度
- 8時間眠る
- 〇：8.5時間寝た
- 7時に起床
- ☓：9時起床
- 簡単な筋トレ
- △：腕立て5回とか、出来たけど少し効く強度にしたい
- 応用の勉強
- 〇：数問解いてみた。割と覚えている。
- 本を読む
- ☓：読んだけど、内容を把握できてない。記憶に残ってない。
自己分析（理想の自分を固める、誰のどの部分を理想にするのか決めると考えやすいかも）
- 〇：なんとなく固めた。疑問が出たので明日確認してみる。
上記の結果を踏まえて
- 寝たのが12時過ぎていたので早く寝る
- 筋トレは息が絶え絶えになったり、疲れを感じたりするまでやりたい
- 応用やっていく
- 一旦本読むのストップ。今聞いても意味ないかな。
- 明日自己分析して書き出す
振り返り
- 割と昨日の宣言したことができていたのが良い。明日も同じように達成していきたい。
- まずは時間を見つけたり早起きして作りたい
- 本が読める
- 勉強する時間もできる
- 風呂に入ってる時とかリラックスしてるときに何か考えたい
明日やりたいこと
- 8時間眠る
- 7:30時に起床
- 簡単な筋トレ
- 応用の勉強
- 自己分析（疑問の確認と実際に具体的に書けるレベルまでかみ砕く）
2021/02/16
再び継続するのが難しかったので、今日からまた始めていきたい
まずは今年の目標を決めていく（具体的に）
今日からの目標
- 振り返り日記の継続
- 反省点、出来たことを分析し今後どう生かすかについて考える
- ほぼ毎日反省できるはず、書いていこう → 常にベストで取り組めるほど優秀じゃないしベストの出し方わからないため
- 本を継続して読む
- 理想の自分に近づける本を読む
- まず理想の自分が何なのか自己分析をする
その他、必要に応じて行う
- 風邪をひきやすくなった
→ 体力を増やすために体づくりを行う - 試験に申し込んだ
→ 勉強を継続して行う（受験のときみたいに）
- 風邪をひきやすくなった
この日記を書くために
- まずは習慣化したい
- とりあえず以下のようにしてみる
- 仕事終わったらまず5分間瞑想（or深呼吸）
- PCつけておく
- 5分で書き上げる
- 書く内容が多くて5分を超える時は強制的に書くのを終わる
- 誤字脱字は気にしない
- メモを書く感じでいいかも
- 好きなことをする（自由時間）
- 21～22時に風呂に入る
- 風呂に出た後、5分間で文章を加筆
- ほかにできたことないか等ひねり出す感じ
- 前回書ききれない時はそれを書き出す
- 5分間で文章を推敲する
- 誤字脱字
- 端的にまとめる
- 自由に過ごす
- 仕事終わったらまず5分間瞑想（or深呼吸）
- 目標を見えるところに貼る
- 紙に書いて壁につける
- これ投稿した後にすぐやる
振り返り
自己分析について話した内容のメモ。ほぼ受けおりだけどアウトプット。
- 自分の強み、課題、目標を詳細に教えてくれた
- 強みについて
- 要はアピールポイント
- 同僚と比べて自分は何が優れているのかを書く
- 配属の時に選ぶ人の気持ちになるとわかりやすいかも
- 課題について
- 理想の自分と今の自分を比べて何が足りないのかを書く
- そのほうが具体的に書ける
- それをするためには理想の自分を見つける必要がある
- 自己分析を先に行う
- 例）
- 理想：他人の手本になるようなコードを書きたい
- 課題：コードが複雑で見にくい、コメントが見にくい（足りない）
- 理想の自分と今の自分を比べて何が足りないのかを書く
- 目標について
- 理想の自分に近づくために何をすればいいのか書く
- 上の例でいうと、該当する本を読んでみる、毎日30分コードを書く、きれいなコードを見て真似てみる等
- なるべく具体的に書いたほうがいい
- 達成度がわかりやすい
- 評価しやすいし、自分のモチベも上がるかもね
- 例）目標：毎月1冊読むとした場合、1冊読めば1/12≒8.3%となる。余裕があり毎月に2冊読めば目標達成度は200%となる
端的に話せなかった
- 要は○○ってことですよね？といわれる
- 難しいのは相手がどこまで知っているのかを判断しづらいこと
- これ書いたほうがいいのか？の判断がわからないため文章が長すぎる
- レスポンスを早めるために簡略化したほうがいいかも
- ただ簡略化しすぎて認識のずれがでるかも
- 語彙がないから？ピタッとはまる言葉、表現が見つからない
- 結論：時間かけても伝わる文章を書く、返答に10分は超えないように気を付ける
- ある程度できる人に対しては簡略化してもいい
- 集中力が切れている
- 最後のほうボーっとする時間が多かった
- おそらくやることが多く、何をすればいいか迷う時間が多かったため
- タスクを書き出して頭の中を整理するといいかも
- 結論：何するか迷ったときは書き出す
- 自己分析を行う
明日やりたいこと
- 8時間眠る
- 7時に起床
- 簡単な筋トレ
- 応用の勉強
- 本を読む
- 自己分析（理想の自分を固める、誰のどの部分を理想にするのか決めると考えやすいかも）
2021/01/07
年末年始はほぼ何もしていないので、特に書くことなし
強いて言うなら風邪ひいた。外出てないのに
環境構築で詰まったときは有志がまとめてくれた記事を探すのみ
- 検索してヒットした上位3件見れば大体知りたいこと書いてある
- 今回躓いたポイント
- npm install でエラー
- npm update でエラー
- npm install でこけたら
- npm の cache が原因の可能性あり
npm cache verify- これで今回は解決
- 参考
- Node.js と npm 再入門（その４：便利コマンド） - LAZE SOFTWARE
サブディスプレイの画質が気になり始めた
- 今まで気づかなかったが、メインディスプレイをいいものに変えてから差がすごい
- メインが良すぎるせいでサブでは小さい文字が死ぬほど見にくい
- 冬のボーナスあるし購入？
やりたいこと
- たくさん眠る
- 早く寝る
2020/12/22,23
しばらく何もしなくていいや
としたので、二日まとめて日記に
宣言通りたくさん寝た
- 以前は
- 仕事した後何もする気になれない
- 余力がなく余裕もない
- たくさん寝たら
- 多少はやる気が出てきた
- だるさも抜けてきた気がする
- そうはいってもやる気が低いので基本ずっと寝てる
- お休みもらっても何もしない気がするけど大丈夫か？
- 以前は
アニメやドラマを見る気力はあった
- ドラマ版ウィッチャー面白い
- ゲームやりたくなるくらい面白い
- ただゲームはスタート画面に向かうと異常にやる気がなくなる
- いずれやりたい
やりたいこと
- たくさん眠る
- 早く寝る
